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- 밤 올빼미의 모닝글로리 프로젝트

Morning × Glory : Day 10

by Lucky Unicorn 2020. 7. 21.
근육통으로 뻐근한 사지...으흐...

어제 읽은 '5am 클럽'
리디북스에서 읽고있는데, 아오... 전자책 밑줄긋기 .. 영.. 안 맞아...
교보 ebook은 로딩이며 버벅거리는게 읽다가 가끔씩 "으이쒸...!!?!?" 가 절로 나오고..
리디북스는... 매끄럽게 넘어가기는 하는데....
아직 뭐가 막 좋은지3 모르겠다. 맥북에도 깔리는게 좋다?? 근데 난 맥북으로 읽으면 어째 눈이 더 금방 피곤해진다.

어제 책 읽다 현웃터짐.



쌈 잘하는 오라방들의 저 담백하고 쿨한 자세 ㅎㅎ
내가 운동을 하는 이유다 움하하하

오늘은 초딩입맛자덕 30분 인터벌

30분 용으로.. 이거 살빠지는 거라는 제목에 또 낚여서 츄라이~.
인터벌 30초씩 우왜애액....

습관이 무섭다고 요 며칠 자전거는 20분 이라고 내 머릿속에 입력되어있었나보다. 분명 30분인걸 보고 클릭했는데, 하다보니 10분이 넘어가니 '그래, 벌써 반 왔어!!! 화이팅!!' 혼자 속으로 이러는데 15분에..자막으로 <이제 반 왔습니다> 보고 깜딱 놀라서 타다말고 튀어나갈뻔 했다.
맞어..나 이거 30분이란거 알고 시작했는데...

언제나 잘 빠진 저 주황 선수의 등판.


진짜 매번 이렇게 땀을 흘려서 수건이 없나?? 싶을테지만, 수건이 있는데, 심지어 송월타올인데,
땀이 매일매일 는다.. ㅋ
몸이 허한가???
몸이 허할 때 나는 투게더 아이스크림이 먹고싶다는... 바닐라가 보약 아녀??

오늘도 날 업고 제자리에서 달리느라 욕본 써니!
고마워! 수고했어!!
언니 무거워도 좀 기다려줘. 몇그램이라도 좀 덜어줄께.. ㅠㅜ

30분 달리고 멘탈은 굴러다니고..
나는 땅끄부부 상체 스트레치를 하고 , 전신 스트레치를 하고..

정신은 아침 먹을 때 까지 돌아오지 않았다.
샤워하고 나니 어디서 기어들어옴.

오늘 the 5am클럽을 다 읽고!!!
나의 모닝 루틴을 좀 점검해야지!!!


꺄아-

#모닝5클럽 #5amclub #모닝오벤져스  

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