빵굽는아침1 Morning xGlory project : Day -Eighteen : 이 무슨 빵굽는 여자 어제 좀 늦게 잠이 들었는데, 누워있어도 머리 속에는 생각이 빙빙~돌고 잠이 쉬이 들지 못했다. 그러나..어느새 곯아떨어지고..., 아침에 알람 소리에 제까닥 일어난다. 유후 혼자서 폼롤러와 부비부비하는 아침에 변화를 주고자 땅끄부부를 찾았다. 모닝파이브 멤버님들이 많이들 하시는 7분 무슨 영상있던데, 내일은 그걸 좀 해볼까 함. 종아리 쭉쭉-늘리는데 아우 시원해..근데 내 다리는 왜 부은겨?? 스타벅스 네스프레소 캡슐이 아주 완소다. 드립커피를 마시면 한 주전자를 마셔댔는데, 스벅 캡슐은 한 두 잔에서 일단 스톱이 된다 캄 앱으로 명상을 하는데, 아예 아무런 말이 없는 명상을 해봐야겠다. 사실 명상 수업이나 코칭을 받았으면 하는 마음이 생긴다. 이거 잘 하고있는건지 뭔지 더 좋은 무슨 방법이 있는지 궁.. 2020. 7. 30. 이전 1 다음
